La propolis est un produit naturel que les abeilles fabriquent dans la ruche. C'est un produit bio, riche en vitamine aussi vertueuse que le miel. L'extrait de propolis se présente sous plusieurs formes comme l'alcool, le spray, l'huile, les compléments alimentaires, le savon et tant d'autres encore. Comment utiliser correctement la propolis pour que ces composants (vitamine, flavonoïde, esters, acides phénoliques, huiles essentielles, etc.) soient efficaces pour la santé.
Qu'est-ce que la propolis ?
La propolis est un enduit fabriqué par les abeilles pour rendre la ruche étanche afin de contenir le miel. Très riche en flavonoïdes, elle est souvent utilisée comme compléments alimentaires. Cependant, si vous êtes allergique au miel, il vaut mieux ne pas le prendre.
Dans le temps, durant l'époque des pharaons en Égypte, la propolis servait à l'embaumement des morts. Les Grecs anciens l'ont utilisé en tant que remède aux plaies et autres infections de la peau. En Angleterre, à partir du XIXe siècle, l'armée anglaise désinfectait les blessures pour faciliter leur cicatrisation. Même le célèbre luthier Stradivarius l'a ajouté dans la composition du vernis utilisé sur ses instruments de musique.
Les différents types de propolis.
La propolis a son état naturel est de couleur marron foncé à rouge foncé. Selon leur traitement, la propolis peut avoir plusieurs couleurs et plusieurs utilisations :
La propolis jaune est extraite d'un milieu gras. La propolis jaune est riche en micro-organisme bon pour la peau, elle est souvent utilisée dans les crèmes et les baumes.
La propolis noire est obtenue par la macération dans de l'eau-de-vie ou de l'alcool bio. Elle est efficace contre les virus ainsi que les staphylocoques les plus résistants aux antibiotiques.
La propolis blanche est un extrait aqueux obtenu par macération dans l'eau. Elle est une antioxydante efficace contre les problèmes de muqueuse et de peau.
Quels sont les bienfaits de la propolis blanche ?
Les bienfaits de la propolis blanche sont nombreux :
- Antioxydante,
- Antiseptiques,
- Antibactérienne,
- Antivirale,
- Anti-inflammatoire.
À noter : le risque de développer une allergie à la propolis est assez fréquent, alors pour minimiser le risque, il est conseillé de ne pas dépasser une cure de 3 semaines, 2 semaines sont la norme.
L'efficacité de la propolis blanche.
La propolis blanche a gagné en popularité en ce moment et on peut acheter des produits à base de propolis en quelques click sur internet. Voici quelques maux qui ont été traiter par la propolis blanche :
- Herpès génital,
- Vaginite,
- Gingivite, plaies et infections de la muqueuse buccale,
- Prévention des caries,
- Hypersensibilité dentaire,
- Infections des voies respiratoires,
- Verrues,
- Otite,
- Asthme,
- Cancer,
- Brûlure,
- Action antifongique,
- Lésions oculaires.
Comment utiliser la propolis blanche ?
La propolis blanche peut s'utiliser de deux manières :
- Par voie interne (comprimés, spray, alcool, huiles essentielles, gomme, capsule, etc.).
- Par voie externe (savon, pommade, huile de massage, spray, crème, baume, etc.).
Comme tout remède naturel bio riche en vitamine et minéral, le surdosage peut engendrer d'autres problèmes de santé. Il faut être prudent et ne pas trop abuser de ce produit naturel.
Posologie.
Voici nos corneilles pour respecter les doses de propolis blanche.
Pour la voie interne : il ne faut pas dépasser 1 g de propolis pure par jour et répartir la prise en 2 ou 3 fois tout au long de la journée (gouttes pour infusion, comprimés, capsules, etc.).
Pour la voie externe : pour les produits bucco-dentaires (bain de bouche, dentifrice, gouttes pour inhalation, etc.) il ne faut pas dépasser les 90 secondes une à deux fois par jour, pour les autres produits (pommade, huile de massage, spray, etc.) l'application ne doit pas dépasser 4 fois par jour et pour 10 jours maximum.
Les produits à base de propolis.
Sur le marché, les produits à base de propolis blanche sont nombreux : huile pour le visage, huile pour avoir une peau douce, huile pour les cheveux, huiles essentielles pour les problèmes respiratoires, spray pour l'hygiène bucco-dentaire, produit à base d'alcool de propolis noire, compléments alimentaires, produit vitaminé (gomme, capsule, comprimé, etc.).
Nos sélections de produits à base de propolis sont :
- Spray nomade d'urgence,
- Comprimés peau nette à la propolis noire,
- Spray propolis noire française,
- Comprimés ménopauses bouffées de chaleur,
- Huile calmante chanvre, miel, propolis,
- Spray huile de soin calmant à la propolis verte & lavande bio,
- Crème à la propolis et aux huiles essentielles bio.
Pour vous aider à faire votre choix sur les produits à base de propolis, on vous conseille de lire des articles sur internet et d'acheter les produits qui vous conviennent en un simple click.
La propolis blanche est un produit naturel bio qui possède plusieurs vertus comme combattre les infections de toutes sortes. On peut la prendre soit par voie interne, soit par voie externe. Bien qu'on puisse acheter la propolis sous forme de plusieurs produits (spray, alcool, huile, compléments alimentaires), il faut toujours respecter la dose prescrite, souvent en parcimonie (quelques gouttes, un ou deux sprays, deux comprimés par jour, etc.) pour qu'il soit efficace.
