Réveillez votre peau en douceur. A la sortie de l’hiver il est important de nettoyer et de préparer votre peau à la venue du printemps. Des gestes simples pour un petit rituel qui va vous aider à éliminer toutes les impuretés. Avec des besoins qui diffèrent d’une saison à l’autre, voici un soin parfait pour une mise en beauté 100% naturelle.
Nettoyer sa peau
Avant de commencer votre soin beauté il est important de bien nettoyer votre visage. Selon votre type de peau vous choisirez un soin adapté. Sachant qu’à la fin de l’hiver avec les écarts de température entre l’intérieur et l’extérieur la peau tiraille souvent même pour celles et ceux qui n’ont pas forcément une peau à tendance sèche. C’est pourquoi un baume nettoyant bio vous fera le plus grand bien. Choisissez une formule onctueuse, fine et légère à l’eau florale de fleurs et à l’huile végétale d’argan par exemple. Une huile qui va nourrir, améliorer l’élasticité de votre peau tout en la préservant du vieillissement. Ce baume s’applique sur un coton, une lingette en coton bio ou tout simplement sur vos mains humides. Tout en délicatesse nettoyez votre visage et votre cou. Sans savon ce baume ne va pas irriter ou dessécher votre peau au contraire. Vous pouvez si vous le souhaitez utiliser une lotion ou une eau florale pour finir ce soin.
2) Exfolier et purifier sa peau
Avant de passer à l’étape suivante il est très important d’exfolier votre peau. C’est à dire vous débarrasser de toutes les toxines cutanées. En éliminant ainsi les peaux mortes vous apportez à votre peau toute l’oxygénation nécessaire en activant la micro-circulation. Soyez par contre vigilant(e) en choisissant un exfoliant doux qui ne va pas irriter votre peau.
3) Hydrater et détoxifier sa peau
Une fois la peau parfaitement propre vous pouvez passer à l’étape suivante de ce petit rituel de beauté printanier c’est à dire l’hydratation. Hyper importante, elle est indispensable pour une peau nette et en bonne santé. Elle permet d’éviter d’avoir un teint terne, de ralentir le vieillissement prématuré de votre peau, de la protéger contre les agressions extérieures, de vous prémunir de son dessèchement etc… C’est pourquoi il est essentiel de bien choisir un fluide en fonction de votre type de peau. Les peaux desséchées voire abîmées surtout à la sortie de l’hiver auront besoin d’une crème pour peau très sèche qui va apporter une hydratation intense. Véritable coup de fouet, la peau va retrouver toute son élasticité pour garder le plus longtemps possible une peau à l’aspect lisse et pulpeux.
4) Une alimentation saine et équilibrée
Profitez des fruits et légumes frais de saison pour apporter à votre organisme et par conséquent à votre peau tous leurs bienfaits. Que ce soit en jus, smoothie, dans un bol ou en salade, c’est une véritable cure de jouvence printanière. N’oubliez pas de vous hydrater en buvant suffisamment d’eau tout au long de la journée afin de garder une jolie peau toute l’année.
